المنتجـع الأدبي

وفاء كتب: ↑17 أغسطس 2023, 16:15 مساء النور جميعا،
ظهرت واختفيت من جديد بدون سبب ولا عذر لغيابي صراحة.
عدت من السفر بدون صور وكأني لم أسافر لم يكن السفر موفقا والحمد لله على كل حال.
كنت ضد فكرة زيارة الطبيب النفسي لكن القدر رماني عنده، وقال أن حالتي صعبة ولايجب أن أتأخر في أخذ الدواء، وفعلا بدأت لكن في علاج أضمن وهو القرآن الكريم والصلاة، دعواتكم

مساء النور وفاء
ألف لابأس عليك أخيتي
عسى خير، اظننا جميعنا بحاحة لطبيب نفسي
وكما تفضلت افضل دواء هو التقرب من الله
داومي على قراءة سورة البقرة، ولا تجلسي في البيت بفردك مطولا
غيري الهواء والأشخاص ، وقومي بهواية ما حتى ولو كانت الطبخ لتزيد إنجازاتك، فالانجازات تبدد القلق والتوتر والملل وغيرهم..
لا تستلمي كل شيء يمضي المهم ان تتكوني بخير باذن الله
عساه لا يكون Panique attaque ؟

هههههههههه‍ه والله اضحكتني يا وفاء أمس فقط فكرت في أنه خلص يجب أستشير طبيب نفسي ههههه ، وفعلا وجدت موقع بالصدفة اسمه مجانين ، كمية العقد والمشاكل اللي فيه جننتني أكثر ...

حتى أني وجدت اسم دواء يعالج وافكر في شراءه
وسواس النظافة القهري هلكني ،اضافة إلى نوبات عصبية واكتئاب لا مبرر لها ، ومؤخرا صرت أرى هلاوس هههههه

وكتبت ردا طويلا وضاع انا في الطريق
في سيارة سارد

منيرة اعملي تحليل للفيتامين D ممكن هو لي يعطيك هذه الاعراض
هو اكيد اكيد راح تلقيه هابط لانه مستحيل تجدي امراة فيتامين د عندها مرتفع هههه ولكن اذأ كان هابط اكثر من الحد يعطي اعراض مثل العصبية والاكتئاب ^^

وفاء صدقت القران وحده ددواء الهاتف والطريق لايطاوعني لأعبر كما يجب لكن مشكلتك تشبه مشكلتي لحد ما
د

عملت يا سلمى وفعلا ناقص جدا جدا ههههه لكن جنون الوسواس للا علاقة له بالفيتامين بل بالشيطان تبا له

الله يكون في عونك منيرة فعلا الوسواس القهري صعب، عليك أن تتعلمي كيف تتعايشي مع هلاوسه رغم انه صعب الله يعينك
كانت عندي خالة في صغرنا اذا دخلنا منزلها تغسل لنا ارجلنا بيديها وتلبسنا نعال البيت حتى ندخل والا لن ندخل ههه لو لم تغسلهم بيديها لن ترتاح
وتراقبنا عند دخول المرحاض وتغسل ارجلنا عند الخروج هههه كارثة والسلام، لكنه خف عنها الآن الحمد لله.

سلمى كتب: ↑17 أغسطس 2023, 17:56 الله يكون في عونك منيرة فعلا الوسواس القهري صعب، عليك أن تتعلمي كيف تتعايشي مع هلاوسه رغم انه صعب الله يعينك
كانت عندي خالة في صغرنا اذا دخلنا منزلها تغسل لنا ارجلنا بيديها وتلبسنا نعال البيت حتى ندخل والا لن ندخل ههه لو لم تغسلهم بيديها لن ترتاح
وتراقبنا عند دخول المرحاض وتغسل ارجلنا عند الخروج هههه كارثة والسلام، لكنه خف عنها الآن الحمد لله.

هذا الرد بالذات خلاني ادخل لأضع ردا ههههه
ضحكت من أعماق قلبي
الله يسامحني


تخيلت الموقف هههعع

الله يجيرنا ويحمينا من تطور وسواس النظافة

وفاء كتب: ↑17 أغسطس 2023, 16:15 مساء النور جميعا،
ظهرت واختفيت من جديد بدون سبب ولا عذر لغيابي صراحة.
عدت من السفر بدون صور وكأني لم أسافر لم يكن السفر موفقا والحمد لله على كل حال.
كنت ضد فكرة زيارة الطبيب النفسي لكن القدر رماني عنده، وقال أن حالتي صعبة ولايجب أن أتأخر في أخذ الدواء، وفعلا بدأت لكن في علاج أضمن وهو القرآن الكريم والصلاة، دعواتكم

..
وفاء لا تبتئسي..
الطبيب قد يساعدك
لكن لا تبدئي بالدواء حتى تري طبيبا اخر...



انا زرت في بداية ازمة ما
طبيبا نفسيا لاستشيره في أمر ..
بسط لي المشكلة وقال امض في الطريق الذي نويت ولا تعودي للخلف..فكل المؤشرات توحي بأن المكان ليس مكانك..


ارتحت لكلامه..
وقتها.


الطبيب النفساني مش معناتو انننا مرضى وكذا..
هو فقط شخص يرى المشكلة من زاوية لا نراها نحن.
وينبهنا لها

منيرة كتب: ↑17 أغسطس 2023, 16:58 هههههههههه‍ه والله اضحكتني يا وفاء أمس فقط فكرت في أنه خلص يجب أستشير طبيب نفسي ههههه ، وفعلا وجدت موقع بالصدفة اسمه مجانين ، كمية العقد والمشاكل اللي فيه جننتني أكثر ...

حتى أني وجدت اسم دواء يعالج وافكر في شراءه
وسواس النظافة القهري هلكني ،اضافة إلى نوبات عصبية واكتئاب لا مبرر لها ، ومؤخرا صرت أرى هلاوس هههههه

والله
هذا ما كنت افكر فيه لك بالذات وانا اجلس خلفك بالسيارة منذ ايام هههه

تحتاجين شخصا يعيد ضبط بوصلة حياتك فعلا
لا دواء ولا شي. فقط شخص يصفعك وتتركينه يفعل ذلك
سأسر بفعل ذلك لو تركتني.
لكن افضل ان تجدي أخصائية نفسانية أو أسرية هههه

منيرة ..وفاء.. وانا و سلمى و ريم.. جويدة ايضا وكل امراة تحس بضغط ما

لنا جميعا أقول أنه لابد من وقفة بين فترة واخرى
نستعيد فيها أنفاسنا.. نرتب نفسياتنا..ولا نترك التوتر والقلق والخوف يتفاقم حتى يصبح مرضا..
كل شيء قد يبدأ بفكرة بسيطة لكنها تكبر تكبر بالهواجس والمخاوف ..تكبر ككرة الثلج وتضغط على العقل والقلب ههه
للاسف نحن لا ننتبه إلا اذا خنقنا او اختنقنا..

هناك كتب كثيرة و فيديوهات بودكاست تساعد على التنوير و تغيير الاوضاع للاحسن..
نحن من نغفل عن متابعتها و الاستفادة.

أنصح ببودكاست : قوة الآن.
يعلم كيف نتمتع بأبسط الأشياء الي مو شايفينها
ونترك القلق والخوف جانبا
...
أيضا فيديوهات حسن المزيّن للمرأة..
ينبهها انها ليست آلة ولا مجبرة على القيام بكل شيء ولا ضغط نفسها..
كلامه واقعي مقنع وآراؤه وحججه يربطها بالدين والعقل.

سلمى كتب: ↑17 أغسطس 2023, 17:56 الله يكون في عونك منيرة فعلا الوسواس القهري صعب، عليك أن تتعلمي كيف تتعايشي مع هلاوسه رغم انه صعب الله يعينك
كانت عندي خالة في صغرنا اذا دخلنا منزلها تغسل لنا ارجلنا بيديها وتلبسنا نعال البيت حتى ندخل والا لن ندخل ههه لو لم تغسلهم بيديها لن ترتاح
وتراقبنا عند دخول المرحاض وتغسل ارجلنا عند الخروج هههه كارثة والسلام، لكنه خف عنها الآن الحمد لله.

ههههه لم أصل لذلك الحد ،لكن قد أصل هههه هههه
التغلب عليه يحتاج إرادة قبل فوات الاوان

فراشة سماوية كتب: ↑18 أغسطس 2023, 14:31

منيرة كتب: ↑17 أغسطس 2023, 16:58 هههههههههه‍ه والله اضحكتني يا وفاء أمس فقط فكرت في أنه خلص يجب أستشير طبيب نفسي ههههه ، وفعلا وجدت موقع بالصدفة اسمه مجانين ، كمية العقد والمشاكل اللي فيه جننتني أكثر ...

حتى أني وجدت اسم دواء يعالج وافكر في شراءه
وسواس النظافة القهري هلكني ،اضافة إلى نوبات عصبية واكتئاب لا مبرر لها ، ومؤخرا صرت أرى هلاوس هههههه

والله
هذا ما كنت افكر فيه لك بالذات وانا اجلس خلفك بالسيارة منذ ايام هههه

تحتاجين شخصا يعيد ضبط بوصلة حياتك فعلا
لا دواء ولا شي. فقط شخص يصفعك وتتركينه يفعل ذلك
سأسر بفعل ذلك لو تركتني.
لكن افضل ان تجدي أخصائية نفسانية أو أسرية هههه

لا أحتاج لشخص كي يساعدني تكفيني شخصياتي الأربعين هههههههه احتاج دواء بوصفة طبية ربما

ي الله ما احلا كلامكن
وفاء انرتي مجددا
سلمى ما أجمل مدنك ووطنكم بشكل عام
منيرة كل مدينة وشاطئ كتبتي عنه بحوارك
ذهبت لجوجل وبحثت عن صوره
شعرت اني معكن
ع نفس الطريق واشاهد كل المشاهد سويا

فراشة هههه انا بخير هههه انا فقط اتركيني بين الناس وسأكون بخير
الوحدة تقتلني والصمت أكثر
لذا أنا بخير وساتحمل كل شي دام انه عالمي صاخب ^^

ع سيرة الوسواس هههه
كانت سلفتي موسوسة نظافة
زوجي فيه ايضا
لكنه تطبع بطبعي وتنازل عن كثير
فقط هناك مشكلة
هذي السنة واكثر شي من رمضان اشعر
أن هناك شيء ما مختلف فيّ
كأني بدأت اوسوس من النظافة
احاول امسك نفسي بس مدري
كلما تفرغت كلما امسكت بعلبة الكلور والليفة وافرك أي مكان هههه
من عطست بإتجاهي منكن فلتعترف حالا هههه
منيرة انتي المشتبة الأول ههههه

واخيرا اعذروني
ما عندي نت هذه شبكة مسروقة ههه

الاخ محمد نفتقد تواجده والله

السلام عليكم

حياكم الله جميعا أسرة منتجعنا الاعزاء،،الإمتنان والعرفان
لسؤالكم عني ، أخوكم بخير وداعيلكم بكل خير على الدوام .

فراشة سماوية كتب: ↑18 أغسطس 2023, 14:26

سلمى كتب: ↑17 أغسطس 2023, 17:56 الله يكون في عونك منيرة فعلا الوسواس القهري صعب، عليك أن تتعلمي كيف تتعايشي مع هلاوسه رغم انه صعب الله يعينك
كانت عندي خالة في صغرنا اذا دخلنا منزلها تغسل لنا ارجلنا بيديها وتلبسنا نعال البيت حتى ندخل والا لن ندخل ههه لو لم تغسلهم بيديها لن ترتاح
وتراقبنا عند دخول المرحاض وتغسل ارجلنا عند الخروج هههه كارثة والسلام، لكنه خف عنها الآن الحمد لله.

هذا الرد بالذات خلاني ادخل لأضع ردا ههههه
ضحكت من أعماق قلبي
الله يسامحني


تخيلت الموقف هههعع

الله يجيرنا ويحمينا من تطور وسواس النظافة

ههههه مرحبا سمية اشتقنالك ❤
صدقيني العائلة كلها حين تجتمع تتذكر مواقف خالتي وتضحك عليها وهناك ما هو ادهى فقط استحيت ان تأخذ حكايات خالتي كل الردود هههه
انها تشتري عشرات النعال البيتية ولا تقبل إلا ان يلبسها ضيوفها واذا رأت احدا يمشي حافيا تنهار، وتراقب كل من تحرك او اتجه للحديقة تراقب اذا ارتدى نعالا او غسل يديه بعد الخروج من الخلاء او قبل الاكل او قبل لمس اي شيء.
كانت المسكينة منذ ان تنهض وهي تغسل وتغسل.... تغسل الابواب والحيطان والافرشة يوميا...
لا تجلس في بيوت الناس، ولا تأكل اكلهم وتقرف كثيرا.....الخ
الحمد لله الان بعد كبرت خف عنها.. والله اعلم ما في صدرها ههه

فعلا الله يجيرنا ويحمينا من مثل هذه الوساوس.

منيرة كتب: ↑18 أغسطس 2023, 17:54

سلمى كتب: ↑17 أغسطس 2023, 17:56 الله يكون في عونك منيرة فعلا الوسواس القهري صعب، عليك أن تتعلمي كيف تتعايشي مع هلاوسه رغم انه صعب الله يعينك
كانت عندي خالة في صغرنا اذا دخلنا منزلها تغسل لنا ارجلنا بيديها وتلبسنا نعال البيت حتى ندخل والا لن ندخل ههه لو لم تغسلهم بيديها لن ترتاح
وتراقبنا عند دخول المرحاض وتغسل ارجلنا عند الخروج هههه كارثة والسلام، لكنه خف عنها الآن الحمد لله.

ههههه لم أصل لذلك الحد ،لكن قد أصل هههه هههه
التغلب عليه يحتاج إرادة قبل فوات الاوان

الله يعينك يا منيرة ^^

محمد كنجو كتب: ↑20 أغسطس 2023, 09:39 السلام عليكم

حياكم الله جميعا أسرة منتجعنا الاعزاء،،الإمتنان والعرفان
لسؤالكم عني ، أخوكم بخير وداعيلكم بكل خير على الدوام .

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
حياك الله أخي محمد
وحمدا لله انك بخير
حفظكم الله جميعا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يسعد صباحكم ^^

اهلا وسهلا بك أخي ^^

الحرّ كتمنا لا إله إلا الله
اما الرطوبة حدث ولا حرج
يعننا الله ع ما يجي البرد